NOU PROJECTE AL CAU: FEM IOGA

octubre 30, 2017

PER QUÈ IOGA PELS NENS?

Les âsanes o postures ensenyaran al nen l’estabilitat, escoltant i sent conscient del seu cos. Aconseguir el to just per a viure amb una ment relaxada, amb equilibri i fortalesa. Aprendrà a trobar l’equilibri, hi ha moments per fer i moments per no fer, relaxar-se, deixar-se anar, respirar. Les âsanes o postures treballaran aspectes com la coordinació, la flexibilitat i l’equilibri. Aprendrà a estar tranquil i calmar l’ansietat.

Treballem el desenvolupament intern del nen, desenvolupem una nova forma de mirar al món més pacífica, creativa i vital.

Treballem valors com la no violència, la confiança, l’amor als altres, el respecte, l’alegria, la no possessió, el respecte a la natura.

Amb el Ioga per a nens tenim l’oportunitat de reinventar el Ioga amb molta creativitat i adaptant-lo per a que sigui efectiu.

IMG_0877IMG_0423IMG_0680IMG_0686IMG_0702IMG_0880

Anem a la Piscina!!Fem de pastissers!!