El Ioga i la setmana de la música

novembre 17, 2020

Com cada dimarts, hem fet Ioga. Aprofitant la setmana de la música, setmana de Santa Cecília, durant la classe de Ioga hem fet uns exercicis musicals de relaxació. Amb la música ens és més fàcil fer exercicis de relaxació, combatent l’atenció excessiva. Quan el cos es relaxa, la ment també es relaxa. En grups reduïts, augmentem la nostra atenció.

Educació musicalSeguim amb la setmana de la música